なぜか午前中PM2.5の濃度が高くなりレッドアラート。最近はなかなかグリーンレベルまで戻らない。
朝一で訪看リハビリ。手でグーを握ろうとすると、4本の指は曲がるんだけど、親指が連動しない。親指は意識しないと他の4本の指と一緒に動かない。まだまだ課題がたくさんある。
朝食欲のない時は、ユーグレナの緑汁を飲んでいる。
リハビリが終わると、ブランチ。
リハビリの後は疲れる。午後は疲れてしばらく横になっていた。
起きると夕方まで事務作業。難病団体連絡会から出す請願書を書くのに時間がかかった。
夕方になって、ラジオ体操するとウォーキングに出た。
昨日の昼間公園で見たお店は、東京地酒祭りのお店らしい。お酒を出す店なのに、暗くなる前にしまってしまう（笑）
帰宅すると夕飯。
◆ ギラン・バレー症候群 患者の会は、
◆ ここをクリック！ http://gbsjpn.org/
 |  |  | |
| Twitter フォロー♪ よろしく！ | Facebook FBグループも あります | Homepage 交流会 情報交換 |
← クリック♪ ありがとう！にほんブログ村