火曜日は、朝ご飯を食べると、訪看リハビリからスタート
そして、訪問介護
ヘルパーさんに調理してもらう3食分の食材
午後は、先に来週のプレゼンの資料を準備したり、いろいろと用事を済ませていたら、お昼ご飯がえらく遅くなってしまった。
夕方、ラジオ体操をしてからウォーキング。
夜も資料の作成をしていた。
職業リハビリみたいなものだが、時間がかかって大変だ。腕や指もとても疲れる。
(^_^)v
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