水曜日の午前中は、リハビリ体育、マシン筋トレ。ほんの数キロですが、このところ負荷を増やしているので、身体がどう反応するか要注意。
お昼は、まずリハビリマッサージ。前腕と掌、手指をマッサージしてもらっています。横になりマッサージされている部分に意識を集中します、、、そして、、、気がつくと寝てます、、、
マッサージの後は、餃子の満州で #ランチ
朝食は、狭山そばで温玉うどん
帰りがけに、西友ストアで食料調達
夜になったら、クライアントのためにセットアップするパソコンが届きました。Windowsパソコンは手間がかかります。もっと日本でも、Chrome Book普及すればいいのに、、、
夜は、作り置きがなくなったので、またモーニングみたいな夕飯になりました。
(^_^)v
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