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  焼き鮭餃子弁当、サラダ夕食
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  新しい冷蔵庫とエアコンが来た、昼はカツ丼わっぱ弁当。
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  曲げわっぱ弁当は唐揚げ弁当、最安値の秋刀魚を買い生姜煮に。
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  曲げわっぱ弁当復活、夜サラダ旨し。
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  都のゼロエミポイントを使ってエアコンと冷蔵庫を買い替えた。
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  マグロの漬け丼、夜はサラダチキンで体重低減
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  二日目のカレーはうどんにも、秋刀魚再びうまし。
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  鮭の西京焼き、久しぶりにカレーを作る
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  一番で買物、カードゲームは解らん、はま寿司へ。
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  錦糸町へ買物散歩、夜に悠君家族が一泊
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  いつも通りの食事になる。買い物で秋刀魚ゲット
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  完全回復するも小便が出にくい
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  食欲減退時の食事
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  長引く不調に到頭病院へ行く
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  絶不調が続く。
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  夏祭り
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  土曜日は小岩へ。
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  水墨画教室の日
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  飲み過ぎた夜
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  コロッケと鮭弁当、夜は今年初めての新秋刀魚か。

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