今日もブログを見て下さって、ありがとうございます。
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「いいね！」について
読ませていただく記事の中には、時として
「いいね！」
と言えない内容の記事があります。
それでも
「応援しています」「辛いですね」「読ませていただきましたよ」など、様々な気持ちで「いいね！」をつけていますこと、ご理解いただけたら嬉しいです。
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痛みと重だるさ。
昨夜は寝付くまでの１時間、激痛だった。
そのまま眠ったようだ。
目覚めたらかなり良くなっていた。
激痛だが、痛む時間が少なくなった。
でも、動きたくないのは相変わらず。
食欲がない。
何を作ろうか。
お料理の本を広げてみるが、食べたいものがない。
水分補給は意識している。
お花とてんとう虫
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今日の食事
朝
ジャムサンドイッチ
ホットミルク
昼
ジャーマンポテト
夕
いよかん
今日の記録
就寝23:30〜05:50
起床・着替○
掃除○
洗濯ー
炊事（食器の片付け）
植物の世話☓
外出☓
疼痛○
右肩〜首の痛み
皮膚：すり傷・やけどのような痛み
筋肉痛
右肩：金属で掴まれているような痛みとだるさ
ドライマウス
浮腫
血圧
朝127/95心拍数85
夕123/心86拍数94
体重31.4↓
37.0℃
多発性筋炎、多発性筋炎性間質性肺炎、慢性気管支炎、ＳＬＥ、自己免疫性溶血性貧血、顕微鏡的多発血管炎、呼吸機能障害、心拡大
胸椎圧迫骨折後遺症
在宅酸素、疼痛