２月16日〜楽しみな娘の帰省

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それでも

「応援しています」「辛いですね」「読ませていただきましたよ」など、様々な気持ちで「いいね！」をつけていますこと、ご理解いただけたら嬉しいです。

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今日は熱もなく、体調良好。

線維筋痛症の痛みはあるが、熱がなければ大丈夫。

サチュレーションは安静時酸素なしで90以下。

流量３リットルで95。

25日に東京在住の娘が、東京出張中の夫と一緒に、９月に生まれた孫娘を連れて帰省の予定だったのだが、夫の予定が変更になって、22日に来ることになった。

娘の旦那さまのお義母さま、弟さん、私の弟一家、夫は東京で孫娘に会っている。

孫娘と顔を合わせていない私と、長男次男一家は二人に会うのをとても楽しみにしている。

あと一週間足らず。

今日のように、いえ、それ以上に元気になっていると良いが。

今日の記録

プレドニン減量4.5mg/day１日目

線維筋痛症の痛み：マックス10として8。

喉の痛みあり。

就寝21:45

起床07:00

体重測定せず

血圧

朝167/103脈拍92

夕132/87脈拍94

今日の食事

朝

甘くないパンケーキ

りんご

カフェオレ

昼

牡蠣とほうれん草のマカロニグラタン（たまねぎ、きのこ）

夕

穴子の混ぜ寿司（きゅうり、生姜、胡麻）

れんこん入りつくねバーグ

切り干し大根煮

春菊胡麻和え

映画「カウボーイ＆エイリアン」

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