某大手のIT会社から


SEO対策でパートナーシップを組んでやらないかと



営業電話がかかってきた。




色々ある企業から



選定して貴社を選んだとかなんとか



うーーーーん、お決まりの営業トーク。








色々話を聞いたけど


お断りしたら


わざわざメールくれた。


自分の顔写真も見て欲しいと。





とても誠実そうな青年だったが


それと契約とは別なわけで。





SEO対策で


IT業界で


日本をひっぱっとるって言うんなら


「SEO対策」で検索した時に


トップページ表示くらいさせろや。






おい~


そこ、基本でしょ。笑





いつ見ても


次のページの中段だったりするわけで。






その人にそういう風に


返信しようかと思ったけど


またやりとりが面倒くさくて


長くなりそうなので辞めた。





あなたが


SEO対策で迷っているなら


まずそこを確認することをお勧めする。






生絞りジュースと薬に頼らない免疫アップの方法



そういえば


昔、とある芸能人の夫が


余命3ヶ月で自宅療養と宣告された時


そんな余命宣告に負けるもんかと


奥さんが毎日新鮮な野菜ジュースや果物を


ジュースにして飲ませたところ、


余命3ヶ月どころか


癌が消えて何十年も生きて


最後は老衰で亡くなったという実例もあるほど。





そんな生ジュースを更に効率的にする方法として


  • 朝は果物ジュースのみにする
    (朝のこのジュースで傷ついた細胞の修復を最大限にするらしいので
    余計なものを食べない方がよいらしい)

  • 野菜と果物は、なるべく分ける
    (ただしりんごとニンジンは相性GOODなのでニンジンを入れる場合は
    ビタミンCの破壊を防ぐためにレモンを加える)

  • ジュース後(何か食べる場合)30分は時間を空けて食事する

  • 野菜ジュースは午後

  • 何種類もいっぺんに入れリャいいってモンじゃないらしい
    (相性があるのでそれを考えろって事)



     


とこんなのをみつけた。




野菜はなるべく・・・


分けるのか・・。そして午後からね。


フムフム・・。



野菜系は


午後からの仕事終わりの一杯にするとしよう。





パセリ
クレソン
春菊
ブロッコリー
小松菜
かぼちゃ
ごぼう


こういうのが入った野菜ジュースが作りたいので


配合や相性を考えて


また分量アップします。





でも先日買った


シャープのヘルシオの生ジューサー





かなりお手入れしやすくて


場所もとらず


なかなかスタイリッシュだし


部品も凄く少ない上に
(部品はスクリューしかない)


ほとんどが食洗器で洗えるので


すごくお勧めです。





普通のミキサーで作るものと


スロージューサーで作るものとでは


全然栄養素が違うし


分離しないので全然味も違うし


スロージューサーをお勧めします。





シャープさん

流石~









うちの毎朝の日課としている


オリジナル生絞りジュースレシピ






▼材料▼(4人分)

にんじん1本
オレンジ1個
バナナ小さいの 3本
トマト小さいの 1個
キウイ 1個
ブルーベリー 10粒くらい
りんご 1個
レモン 1/4個
豆乳 小さいの1つ(飲みきりタイプ)
LG21ヨーグルト 一人用1個
はちみつ 大1



意外と旨い。








にんじんを1本におさえたので


そこまでカスもでないし。





生ジュースを作る際


フルーツ、野菜などは


全て重曹水(小さじ2杯くらい)を


入れたボールで


30秒くらい洗って


残留農薬を極力除去してね。







うちの野菜とか大嫌いな下の子も


飲めるジュース。






色はちょっと飲む気がなくなるような


ベージュ系だけど。笑





昨日知り合いのお通夜だった。


45歳で食道ガン。


全身に転移してしまったらしい。








健康に勝る幸せはありません。







病気になってしまって


お金で健康を手に入れようとしても


買えません。






食べ物ひとつで


あなたの人生が


左右されてしまうといっても


全く過言ではありません。






朝の生絞りジュース


是非お試しあれ。



※追記

野菜と果物はなるべく分けた方がいいみたい。
(にんじんだけはレモンを入れたらOKだそうです。
トマト入ってるけどま、そのくらいならいいでしょ・・・)




念願だった


ヘルシオから出ている生絞りジューサー


へっぽこあいてぃ~ママ社長のぼやきブログ
最安値?でヤマダ電器にて値切り倒して購入。


20,980円Σ(・ω・ノ)ノ!



長期保証はつけれなかったけど


買ってみて構造を見てみると


至ってシンプルで


故障は少ないと思われたので


正解かも。






市販のジュースの栄養素って


壊れてて少ないし


砂糖とか保存料とかいらないモンがいっぱい入ってるし


自分で作る絞りたてジュースに勝るものはない。





また


うちの下の子が


ほんっとに野菜を食わないので


生絞りジューサーは必須。




毎朝、空きっ腹に一杯ゆっくりと


噛むように飲むと


凄い効果を発揮するらしい。




絞りたての野菜の酵素が


ほとんど壊れることなく


食べて摂取するより


沢山、そして効率的に摂れるということで


生絞りスロージューサーが凄く流行ってて


病院で病気治療などにも


医者が薦めるほどである。


スローですりつぶして絞ることで


高速回転のミキサーみたいに


すぐに分離したりする事が全然ない。




なので味が濃くて


おいしいのである。





家族4人分作って食費が


月に6000円~7000円は


野菜やフルーツ代で増えちゃうので


エンゲル係数も上がっちゃうけど


美容と健康に勝る幸せはない。





コスパとしてはカスも結構出る。


そのためあまりよろしくない気もする。



ただニンジンなどを沢山入れると


カスがハンパないので考えながら


自分なりのジュースを作っている。






絞りたてのジュースが


起きたばかりの身体に


ぐんぐん吸収されていく感じ





たまらない。






色々試しているけど



りんご1個、にんじん1本、オレンジ1個、バナナ1本、レモン半分



これ、めちゃ美味いです。。



基本のジュースレシピかな。






今日作ったのは


りんご、ニンジン、オレンジ、レモン、水菜(前の日のサラダであまったやつ)
トマト、キウイ、バナナ、豆乳、プレークヨーグルト、オリーブオイル、白ゴマ少々

を入れてスロージューサーにして飲んだ。




うううううううーーーーーーーー凄い。。。。




味は、まずくない。





うーん。


身体に効いてる感じ。


飲む点滴みたい。嬉。。。( ´艸`)







毎朝続けてみよう。