生ジュース３日目～

最安値？でヤマダ電器にて値切り倒して購入。

20,980円Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！

長期保証はつけれなかったけど

買ってみて構造を見てみると

至ってシンプルで

故障は少ないと思われたので

正解かも。

市販のジュースの栄養素って

壊れてて少ないし

砂糖とか保存料とかいらないモンがいっぱい入ってるし

自分で作る絞りたてジュースに勝るものはない。

また

うちの下の子が

ほんっとに野菜を食わないので

生絞りジューサーは必須。

毎朝、空きっ腹に一杯ゆっくりと

噛むように飲むと

凄い効果を発揮するらしい。

絞りたての野菜の酵素が

ほとんど壊れることなく

食べて摂取するより

沢山、そして効率的に摂れるということで

生絞りスロージューサーが凄く流行ってて

病院で病気治療などにも

医者が薦めるほどである。

スローですりつぶして絞ることで

高速回転のミキサーみたいに

すぐに分離したりする事が全然ない。

なので味が濃くて

おいしいのである。

家族４人分作って食費が

月に6000円～7000円は

野菜やフルーツ代で増えちゃうので

エンゲル係数も上がっちゃうけど

美容と健康に勝る幸せはない。

コスパとしてはカスも結構出る。

そのためあまりよろしくない気もする。

ただニンジンなどを沢山入れると

カスがハンパないので考えながら

自分なりのジュースを作っている。

絞りたてのジュースが

起きたばかりの身体に

ぐんぐん吸収されていく感じ

たまらない。

色々試しているけど

りんご１個、にんじん１本、オレンジ１個、バナナ１本、レモン半分

これ、めちゃ美味いです。。

基本のジュースレシピかな。

今日作ったのは

りんご、ニンジン、オレンジ、レモン、水菜(前の日のサラダであまったやつ)
トマト、キウイ、バナナ、豆乳、プレークヨーグルト、オリーブオイル、白ゴマ少々

を入れてスロージューサーにして飲んだ。

うううううううーーーーーーーー凄い。。。。

味は、まずくない。

うーん。

身体に効いてる感じ。

飲む点滴みたい。嬉。。。( ´艸｀)

毎朝続けてみよう。