今日は午前のジム活日ですが
寝坊をしてしまって
目覚めて30分ほどで家を出ました。
有酸素運動で身体を動かしながらも
あまり集中できず
それは昨日ひさしぶりに実母と
電話で話したことで
いろいろと今後のことが
頭によぎってしまったからなのですが
暑さで母の体調は思わしくない
同居の兄弟も風邪をひいていて
お盆の準備がはかどらない
から始まって
80代の父の世話は母がしているので
父の状態も思わしくないと
母の負担が大きくなってきていること
同居している兄弟は
父との関係が良くないので
絶対に関わりたくないというし
それは長子の私も同じで
母と会話することは
母の健康状態を把握するだけではなく
父の状況も確認する大切な機会ですが
彼女は表現が結構強いので →★ 大人のウソ
油断をしていると
時間がたつごとにじわじわ効いてくる
パンチをくらうことになります。
でもそれは
私自身が直接関わってこなかった
介護の現実の厳しさを
教えてくれるものと理解してはいるのですが
普段から小出しに聞いていないと
パンチが重いのよ
本来ならもっと早く
関わるべきだっただろう親の介護も
いよいよと言いながら
ずっとタイミングを見続けて
家族がまわるギリギリの
バランスを取り続けている感じです。
ひとまずもう少し電話のペースを
増やそうと思いました。
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現時点での判断↓
家族間での共有↓
🌺🌻🐝～～♪🍃
今日の星読みは →★
(動画を短く文字に起こしています)
・月は天秤座から蠍座へと移動して行きます。
さそり座は本質を知りたい、深い体験を求めるムード。
より自分の本質で深いところへ意識が向かいます。
さらに
・月は冥王星と90度
何かを徹底的に追求したい冥王星と葛藤の角度。
物事を突き詰めたい気持ちは高まるけれども
ちょっとそれとは向き合えないような葛藤も出てくる
そんな角度です。
そういうことから
辛いなら スルーしても大丈夫。というメッセージ。
今日は別に無理する必要ないんじゃないかな
ということになります。
・月と知性の水星、感性の金星が60度
とてもエネルギッシュな角度なので
コミュニケーション能力だったり
何か物事を察知する力や
物事に対して楽しさを見いだす力は
めちゃくちゃに冴えているので
今日は、そちらにフォーカスして
怖いものをずっと見続けなきゃいけないとか
不安な気持ちの原因をしっかりと探求せねばならない
というのはしんどくなるので
そこまでしなくていいのはないでしょうか
いろんな不安な気持ちや
逆になんか喜びを感じる気持ちを
自分なりに理解しておいて
自分はこんな課題を抱えているな
というふうに言語化しておくだけで
十分なんじゃないかと思います。
深く向き合いたくなる日ではありますが
辛いなら スルーしても
先送りにしても大丈夫ということを
覚えておいてください。
今日のおすすめ ヒントは
寝る前のリラックスタイムを作る
ディナーを豪華にしてみたり
バスタイムにいい香りの入浴剤を入れたり
心を突き詰めやすくストレスになるかもしれないので
夜は金星の力を借りて
安らぐ方法を取り入れてみてください。
なんだか…
今日の自分に響くメッセージだった
皆さま、癒しの夜をお過ごしください