昨日から朝の陽ざしが強くて
部屋でも日焼け止めを塗り始めました
寝る時は半袖Ｔシャツで丁度いい
夕方からはムシムシ感が増して
梅雨…早くも夏？
7月のような感覚になります。
今日の月は昨日に続き獅子座を運行中
やりたいことがどんどん明確になるそうです。
それと月と太陽と水星の角度から
自分の望みと実際の行動が合致するようなこと
思ったことを上手に言葉にできたり
昨日より火星と冥王星の角度が90度ぴったり。
これは葛藤する厳しい配置で
自分のためだけにがむしゃらになると
限界を迎えることになりそう。
なので
自分のためのことでも適度に楽しく♪
それが巡って誰かの喜びになることを目指そう♪
という星読みがされていました。→★
6月から、星読みに関して
良く見ている情報をマネして書きながら
繰り返し目にして覚えることと
自分で体感できるかも観察して
文字で表現するチャレンジをしています
これはかに座の得意な勉強法(真似)です🦀
🌺🌻🐝～～♪🍃🌺
厳しすぎるメッセージではなくて一安心
なぜなら今日は傾聴のボランテイアの日
前回が初体験で疲れ果てたので→☆
2回目はどんなケースになっても
自分の心をコントロールするヒントに
したかったから
＜具体的な内容や表現は控えるため
読んで下さる方には
理解しにくいかもしれません🙇＞
天気の良く、お昼の時間帯もあってか
冷静でいられることが出来ました。
スタッフの方も気にかけて
声をかけてくれたので安心感があったし
今回は想定例ノートを準備したので
前より心構えがあったこと
朝の星読みから
今日は気楽にいこう！を意識したこと
深呼吸をして、ゆっくりの口調でなどなど
スローガンのような
文字で書いたものもこまめに見ながら
落ち着いて取り組めたのがよかったかなと
思います。
このボランテイアは
経験をつむために必要な頻度で
活動することが求められるのですが
精神衛生上
無理なスケジュールはできないので
今は活動ペースをつかんで
生活に組み込むことに
取り組む段階でしょうか
今日は手ごたえを感じられたので
緊張感から解放されている夜です。
だとしたら
昨日の自分の感情が爆発したのは
今日のボランテイアが気がかりで
心に余裕がなかったからせいもあるかなと
思うのでした。