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格闘塾入魂通信
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今日も
いいこと言って
いいことして
いいこと思って
いい人になろう
（三重県伊勢市「修養団」中山靖雄先生のお言葉）
"Today, let's say good things, do good things, think good things, and be a good person."
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【 人生在楽 】の日曜日！
人生在楽とは、
人生は、幸せになるために、
そして、楽しむためにあるんだぜ！
の思いを込めた言葉です。
目の前で起こること、
全て、幸せになるために起こる
目の前で起こること、
全て、人生を楽しむために起こる
と解釈できれば、
自分の人生から、不幸や不運は消えます。
全て、自分を鍛えるための問題集となります。
目の前の問題や障害を
「いよいよ面白くなってきたぜ」と呟きつつ
腕まくりし叩き潰して、爆走あるのみ
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【ココロの重さ】同じ1時間の勉強が「一瞬」に変わる、魔法のマインドセット
スマホでYouTubeやTikTokを見たり、友達とゲームをしたりしている時の1時間って、本当に一瞬で過ぎ去りますよね。
「え、もうこんな時間！？」ってびっくりするくらい。
なのに、テスト前の勉強の1時間や、気の進まない提出物をやっている時の1時間って、まるで永遠のように長く感じませんか？
時計の針が全然進まなくて、ため息ばかり出ちゃう。
同じ「1時間」という時間なのに、どうしてこんなに長さが違うんでしょう？
それは、人間の「ココロの重さ」が関係しているからです。
人間はロボットじゃありません。
感情で動く生き物だからこそ、気持ち次第で時間の感じ方も、そこから出る成果も、180度変わってしまうんです。
勉強や宿題に向かうとき、キミのココロはどちらのモードになっていますか？
イヤイヤやる： ココロがズーンと重い状態。効率は最悪で、頭に全然入らない。
イキイキやる： ココロが軽やかな状態。集中力が高まり、信じられない成果が出る。
じゃあ、この2つの違いはどこから生まれるのか。理由はめちゃくちゃシンプルです。
イヤイヤやるのは、「誰かに言われて」やるとき。
イキイキやるのは、「自分で進んで」やるとき。
例えば、自分でも「そろそろ宿題やんなきゃな」って思っていたとします。
その矢先に、親から「ちょっと！いつまでスマホ見てるの！早く勉強しなさい！」って言われた瞬間、
一気にやる気がマイナス100万レベルくらいまで急降下した経験、ありませんか？（笑）
誰かに強制された（コントロールされた）と感じた瞬間、
人間のココロは一気に重くなって、拒絶反応を起こすようにできているんです。
だったら、答えはひとつ。
親や先生に言われる前に、自分から先回りしてやっちゃえばいいんです。
「言われてからやる」のをやめて、「言われる前にやる」に変える。
これだけで、他人にコントロールされる側から、自分が主導権を握る側に回ることができます。
不思議なことに、自分から動くとココロは全然重くならないんです。
とはいえ、「自分から進んで勉強するなんて無理！」って思うかもしれません。
そこで、自分のココロをイキイキモードに切り替えるために、次の2つの質問を自分に投げかけてみてください。
・なぜ、自分はこれをやるのか？
・何のために、これをやるのか？
この理由（目的）がハッキリしていないから、勉強がただの苦行に思えてココロが重くなるんです。
ここを明確にすると、それはキミを動かす最強のガソリン（やる気の源）になります。
理由は、どんなに個人的なことでも、一見不純（？）に見えることでも構いません。
「志望校に合格して、可愛い制服を着て高校デビューしたいから！」
「行きたい大学に入って、一人暮らしをして、誰にも文句言われず推し活を楽しみたいから！」
「いつも応援してくれて、高い塾代を払ってくれているお母さんを笑顔にしたいから！」
「『お前には無理だ』って言ってきたアイツを見返して、ギャフンと言わせたいから！」
こうやって「自分のため、大切な人のため」という目的がカチッと決まると、
ただの苦痛だった勉強が、「自分の未来を切り開くためのステップ」に変わります。
ココロが軽くなると、人生は一気に楽しくなる！
「やらされている」と思っているうちは、毎日が重くて苦しいことばかりです。
でも、「自分で選んで、自分のためにやっている」と思えれば、ココロは驚くほど軽くなります。
目の前にある勉強は、誰かに押し付けられた罰ゲームではありません。
キミの可能性を広げ、行きたい未来へ行くためのチケットです。
（→ここの部分が腑に落ちるかどうかが、分かれ目と思います）
どうせやらなきゃいけないことなら、ココロを重くしてダラダラやるのはもったいない！
自分の「やる気の源」をバシッと決めて、親に小言を言われる前に自分から机に向かうこと。
今日も人生最高の一日を！
当然、
熱くやる！
本気でやる！
圧倒的にやる！
『キミの未来は今日作られる』
Your Future Starts Today
ブザマな自分を認めたくなければ、
自分で自分にした約束は、言い訳せずに守ることだ。
自分に嘘をつかない生き方を貫くことだ
自分自身に美しくあれ！
それが自己肯定感を無限に高めてくれる
だから、今日という日を
熱く明るく元気に笑顔で、
人に温かく生き切ろう！
生き切るとはふたつ
目の前の人を一生懸命に喜ばす
目の前の事を一生懸命にやり切る
さぁ、いこう！
「ポン！」（肩を叩いた音）
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人生学習塾 『格闘塾』 塾訓
一、 また会いたいなあと思われる人になること
二、 自分の弱い心、怠け心に負けない我勝道を極めること
三、 約束や決めたことは命懸けで守り抜き、凡事徹底を貫くこと
四、 自分の人生は自分の力で切り拓き、文武両道を体現すること
五、 日本男児・大和撫子として、弱き人を助け、地球を守ること
六、 この生は命懸けのゲームと心得、大いに楽しむこと
七、 この世は諸行無常であり、心ひとつの置き処と知ること
八、 神様からの最大の功徳を知り、時間を効率的計画的に使うこと
九、 毎日を本鬼の本気で生き切り、即断即決即行を心がけること
十、 人生は一度きり熱く明るく笑顔で元気に人に温かく爆走すること
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放送は、２週間に一度ほどです。
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視聴者さんからの質問に答えたり、世の中のことに対して、好き放題話しています。
良かったら、聞いてみてください
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