昨日の「ありがとう」数は
昨日のスクワットと腹筋運動とお手伝いは
でした。
昨日は、かなり強い雨が降ったと思ったら、30℃超えの暑さもあり体に負担がかかる一日でした。
でも、ゆっくりさせて頂きましたので、今朝は体調が良く気持ちいいですね〜^_^
いよいよ夏本番です！
暑さ対策をして
あと、1ヶ月乗り切ってまいりましょう！
では、
今日も元気に有り難く精一杯楽しみながら生かされて生きましょう( ◠‿◠ )
最後までお読み頂き誠に有難うございました。
いつもブログをお読み頂き誠に有難うございます。
でした。