アドラー氏に学ぶ~心理学「みんな仲間、わたしはここにいていい」 | ガン感謝!&パーキンソン感謝!~余命3ヶ月の末期ガンを完治!パーキンソン病を楽しむ!

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2009年に悪性脳腫瘍と診断され、手術をし半身不随、放射線治療をし副作用で寝たきり状態、最後抗がん剤でしたが断り、余命三ヶ月宣告を受けましたが、様々な代替医療を試み完治しました。その後2020年にはパーキンソン病を発症しましたが、上手く付き合いながら余生を楽しむ!

いつもブログをお読みいただき誠にありがとうございます。

 

 


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ご不明な点がありましたら、お気軽に以下のメールよりお問い合わせくださいね。
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多くの方々に、ガンなどの病気は治ることに気づいていただきたいです\(^o^)/

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小学生でもわかる『嫌われる勇気』の内容|あらすじも要約・アドラー心理学
https://biz-shinri.com/courage-to-be-disliked-7567#smoothplay1-2
より転載させていただきます。

3-4.みんな仲間、わたしはここにいていい

アドラー心理学では、「他者を仲間だと見なし、そこに『自分の居場所がある』と感じられる」(p.179)

ことを対人関係のゴールとしています。

アドラー心理学では、すべての悩みは対人関係の悩みだと考えていますので、

ほかの人との関係をうまく築くことができれば幸せになれるというわけです。


そして、人間関係を築くときのポイントは、ほかの人を「ほめてはいけない」(p.197)ということです。


その理由は、こうです。

「ほめるという行為には『能力のある人が、能力のない人に下す評価』という側面含まれています。」(p.197)


ほめることによって上下関係、つまり「縦の関係」をつくってしまいます。

みんな仲間だと感じるために、ほかの人を評価したり、判断したりしないということです。

それは対等な関係、つまり「横の関係」を築くようにするということです。

たとえば、あなたと対等なパートナーが仕事を手伝ってくれたとします。そのとき、あなたは相手になんと言いますか?

「えらかったね」とは言いませんよね。「ありがとう」と感謝の言葉を伝えるかもしれませんね。

あるいは、「うれしかった」と喜びの言葉を伝えるかもしれません。「たすかったよ」とお礼
の言葉を伝えるかもしれません。

これが横の関係に基づくアプローチです。相手を評価するような上からの目線ではなく、同じ高さの目線からの言葉かけをしています。

そして、自分がほかの人の役に立つことで感謝をされて、ほかの人を仲間だと思えるようになる。すると、自分の居場所があると感じられるようになる、というわけです。



上記の

“自分がほかの人の役に立つことで感謝をされて、ほかの人を仲間だと思えるようになる。すると、自分の居場所があると感じられるようになる”

のように、

人間は、独自の物差しで優劣をつけてしまいがちですが、本来みんな仲間なのですね!\(^o^)/

 

 

何かありましたら以下のアドレスよりご連絡くださいね。
gashifugan@lighthood.net

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最後までお読みいただき誠にありがとうございました。
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