一日一食は珍しくない!! | ガン感謝!&パーキンソン感謝!~余命3ヶ月の末期ガンを完治!パーキンソン病を楽しむ!

ガン感謝!&パーキンソン感謝!~余命3ヶ月の末期ガンを完治!パーキンソン病を楽しむ!

2009年に悪性脳腫瘍と診断され、手術をし半身不随、放射線治療をし副作用で寝たきり状態、最後抗がん剤でしたが断り、余命三ヶ月宣告を受けましたが、様々な代替医療を試み完治しました。その後2020年にはパーキンソン病を発症しましたが、上手く付き合いながら余生を楽しむ!

いつもブログをお読みいただき誠にありがとうございます。


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ご不明な点がありましたら、お気軽に以下のメールよりお問い合わせくださいね。
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過去の拙い講演会の音声(一部)です。
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多くの方々に、ガンなどの病気は治ることに気づいていただきたいです\(^o^)/
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「1日1回おなかを空かせば病気が治る」を提唱する現役医師の石原先生の著書「空腹」療法-セラピー(著;石原結實)

から転載させていただきます。


現在は週4~5回は伊豆にある自宅で、朝、人参・リンゴジュース2杯と生姜紅茶1杯を飲んで在来線、新幹線、タクシーを乗り継いで東京の診療所まで出かけ、午前中の診療の後、12時から取材を受け、午後の診療をすると、同じコースで自宅に帰る。
帰宅後、4~5Kmジョギングして、それから入浴し、たこ刺し、いか刺しを肴にしてビールに焼酎のお湯割りを飲み、その後、玄米ご飯、みそ汁、納豆、豆腐、エビの天ぷら、たこの煮物等々を食べる毎日である。

他人様にはとてもすすめられる食事ではないが、幼少期から肉がダメ、卵もベタベタして食べられない。日本人なのに魚が嫌い。牛乳を飲むと下痢する・・・・という妙な体質に生まれてきたので、動物性食品は、エビ、カニ、イカ、タコ、貝、牡蠣、メンタイコ程度しか食べられない。

こうした本能が欲する食事しか食べず、しかも一日一食で、毎日のジョギングに、週4~5日はウエイト・トレーニングでベンチプレス約100Kg、スクワット120Kgを持ち上げている。
162Cmの身長であるが、ぜい肉なし、筋肉隆々の63Kgの体重を維持している。
出典
「空腹」セラピー/石原結實

週4~5回の東京での診察、日・月・木は伊豆の保養所での健康講演や保養所の健康相談を行い、年40回程度の全国の講演、年20~30回のTVやラジオへの出演、年20冊以上の単行本の執筆・・・と超ハードなスケジュールをこなし、土日はおろか1年間に休暇・休日「ゼロ」の状態が30年くらい続いている。
そして、25歳から62歳の今日までの37年間、1錠のくすりも服用したことないし、寝込んだこともない。
時々、このスケジュールよりさらに忙しくなると、夕食の量を減らすことで何とかしのげる。
出典
「空腹」療法-セラピー-/石原結實




あの有名な石原結實医師の日常生活です。

石原結實先生は、もともとあまりたべられなかった体質ですが、

この元気には驚きですね\(^o^)/

特に運動は見習いたく思いました!


何かございましたら、

こちらからお気軽にお問い合わせくださいね。
gashifugan@lighthood.net







最後までお読み頂き誠にありがとうございました。








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