本日は、上弦で恒例の断食(少食)ですね！
当院の70代の女性患者さん(元ガン患者)が、普段から少食にしていて、昨年ついに検査数値も全て正常になりました。
とても喜んでおりましたが、
先日ついつい食べ過ぎてしまい、
2日間ほど寝込んでおりました。（≧∇≦）
昨日、ご来院されまして、事情をお聞きしたところ、
ご家族の方々が、この女性患者さんがあまりにもお元気になられたので、
ご馳走を沢山作ってくれたので、
「折角作ってくれたので食べなきゃ」と思い、食べたとのことでした。
食べ始めるととても美味しかったので
ついつい食べ過ぎてしまったようです（≧∇≦）
ご家族の愛情がたっぷり込められていたので、さぞ美味しかったことでしょう(^O^)
でも、食べ過ぎは気をつけましょうね！
私も少食を心がけておりますので、
たまに食べ過ぎてしまい、苦しい想いをすることがあります（≧∇≦）
やはり、食べ過ぎは身体には負担が大きいようですね！
最後までお読み頂き誠にありがとうございました。
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