いつもブログをお読み頂き誠にありがとうございます。
私の近所に親戚が柴犬を飼っております。黒色の柴犬です。
時々、その犬の散歩に出くわすことがあります。
ある日、
その可愛い柴犬は、
私と道端で出会ってから、
しばらく周りを警戒し、
何度かクルクル回った後、
ウンチをしました。
とんでもないほどの早業でした＼(^o^)／
この時に以前読んだ本のことを思い出しました。
「自然界の動物は、便をしている時が1番無防備である」と。
さて、人間はどうでしょうか？
便秘の方は、
自然界では危険に晒される時間が長いことになります。
逆に、
下痢の方は、
便の回数が頻繁になる為、一回一回は短時間ですが、危険な機会が増えることになります。
やはり、その中間が最も自然の法則に沿っているようですね。＼(^o^)／
最後まで、お読み頂き誠にありがとうございました。
現代人は、消化しにくい食べ物を多く食べることから、腸内環境が悪くなっております。
出来るだけ生の食べ物と食物繊維と発酵食を食べたいですね。(*^^*)
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