私って○○？
私のこういうところ、良くない？
こんなふうに、
自分自身に関する
ちょっとした心配や気がかりなところ。
先延ばしにしないで、早めに解決しよう！
何かやってみよう！
という話です。
「もう悩むのが嫌」と悩んでいるあなたに寄り添いたい。
辛い気持ちを3分の1に和らげ、
嬉しい気持ちを3倍に増やすハッピースタイルをお伝えしています。
グルグル悩みの手放し方や、心を軽くする言葉をお届け中♪
私、時に心配症で、気にしすぎるところがあります。
そのため頭に浮かんだちょっとしたことを
大きくふくらませてしまったり
他の悩みとセットにして
グルグル悩みにしてしまう癖がありました。
今グルグル悩みからは卒業しましたが、
ふと浮かぶ、気になる事というのは
時々発生するのですよね～。
最近YouTubeでおススメに上がってきたのが
こちらでした。
私、話すことは決して得意ではありません。
要領を得ない話し方をしているんじゃないかしら？
結論から先って、しょっちゅう夫に言われてきて、
だいぶましにはなってきたとはいえ、
話したいことがたくさんあるときは
話が飛んでいるよね～
と、オンラインで話す前や後
ひとり反省会はしょっちゅうです。
さらにいつもの会話でも
「今なんて言った？」と聞き返されたりすると
私、滑舌も悪いのかしら？
と不安にもなります。。。
だから話し方…のようなタイトルを見ると
ついクリックしてしまう(-_-;)
今回は動画の中で
「スマホの音声入力機能を利用して改善しよう」
という話を聞きました。
私、音声入力は何回か試したけれど、
そんなに良いと感じられず
使ってないんですね。
私の声をスマホがちゃんと拾ってくれない、
ということが多かったんです。
今それを思い出すと、
スマホの音声入力がうまくいかない＝私の話し方は良くない
と結びつけたくなるではありませんか(´;ω;｀)
私の気にしいが、発動されそうな場面です。
いやいや、久しぶりにやってみてからだよね。
HEY！Sili.
メモを開いて。
タイマーをかけて。
あら！
前より言うことよく聞くではありませんか！？
音声入力もサクサク！
単にiPhoneの性能が上がった？
マイクの向きが微妙に違う？
単純ですが、たったこれだけで
私の滑舌悪いんじゃない？の心配は消えました
ちゃんとわかりやすく伝える、はまた別の問題ですよね。
こちらは日々努力ということにします。
こんなふうに
自分自身に関する小さな不安事や
改善できたらいいな、なことは
放置しないで
さっさと何かやってみるといいんですね。
こうしたらいいというアイデアを目にしても
後でやろう、とか
それやっても効き目ないかも…と何もやらずにいると
私って○○…の考えは頭に置いてきぼりになり、
一旦忘れたとしても
なにかのタイミングで思い出してまた情報集めをしたり
マイナス思考を呼んだりと、
あなたの大事なエネルギーと時間を奪ってしまいます。
だから、自分ひとりだけの問題で、
今その解決のために何かできることがあるなら
さっさとやってみる！
特に
あれこれと気を回して、心配事を抱えやすい方。
ぜひ！ご自分のためにそうしてください。
軽やかに暮らすためのアイデアです。
お勧めします
読んでくださってありがとうございました。
ではまた