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お尻を鍛えても
欧米人みたいにならない理由
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まずはこの画像をご覧下さい。
左が欧米人で、右が日本人
![$メスを使わない脂肪吸引をお得に受ける方法](https://stat.ameba.jp/user_images/20120515/13/garicia/50/56/j/t02200124_0320018011974179888.jpg?caw=800)
たけしのニッポンのミカタより
横から見て欧米人の骨盤よりも
日本人の骨盤は後傾しています。
なんでこんな事になるのでしょうか?
昔からの生活スタイルの違いで
欧米人の骨盤は弾力があって、前屈気味。
「走ったり動いたり」が得意
それに対して
日本人の骨盤は
大きくて丈夫でどっしり、後傾気味。
「重心を低くして作業をしたり(農作業など)、
集中してじっくり何かに取り組むこと」が合っているようです
ポイントは
骨盤の傾きに関わる「大腰筋」が
欧米人は日本人の約2倍あるとも言われます。
![$メスを使わない脂肪吸引をお得に受ける方法](https://stat.ameba.jp/user_images/20120515/15/garicia/d3/85/j/t02200193_0220019311974318252.jpg?caw=800)
これが大腰筋です
大腰筋が発達すると腰椎の前湾が付き、
結果ヒップの位置は上がります
![ラブ](https://emoji.ameba.jp/img/user/i-/i-love-dachs/26645.gif)
つまり!
大腰筋を鍛えないと
欧米人のようなヒップになりにくいんです
今日から大腰筋を意識してみて下さい^^
鍛える方法は当店でもお教えしますよ
![はーと](https://emoji.ameba.jp/img/user/ay/ayakaayakaayakaayakaayak/10451.gif)
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