他人のことは良くわからないが、どんな人でも、理想の自分と人には見せられないような醜い自分を持っているような気がする。
そしてそのどちらの自分が心の構成比が多く占めるかによって、自己形成が出来上がり精神を作りあげているのでは？と思うのです。
自己評価の低い人は“醜い自分”に焦点を合わせがちな人。
すると、理想の自分には焦点が合わずにボケてきて、終いにはそれは心を占拠してしまう。
その結果、自分はダメだと思い込んでしまうのです、
自己評価の高い人は“理想の自分”に焦点を合わせている人。
すると、醜い自分には焦点が合わず、自然に自己評価も高くなり自分に自信もついてくるというように。
そしてもう一つのパターン。
それが以前の私で、醜い自分から逃れるために蓋をして必死に頑張り、身体も心もすり減らし病んでいくというもの。
そして、私はがんになったことで最初は2番目の理想の自分に焦点を合わせるようにしました。
しかし、それをやるにつれて、今度はちらりちらりと出てくる“醜い自分”に苛まれるようになったのです。
理想の自分像を作り上げ、講演会やセミナーでそれを語る。
すると周りも私のことを“織田さんて素晴らしい、すごい人”という事になります。
すると不思議なことに、今度は醜い自分に焦点が合いだし、自分しか知らない醜い自分と現在の自分のかい離に苦しみ精神が不安定になることが多くなってきてしまったのです。
そんな時に出会ったのが“自然栽培という農業”でした。
どんなに人が頑張っても自然には敵わないのに、それに抗い自分たちの理想にばかり焦点を合わして自然を打ち壊す。
その結果が今のような人も環境も経済も病的な状態となってしまっている。
しかし植物はその自然に委ねて、種が落ちたところから一歩も動かずに小さな一粒が根をだし、芽をだし、上へと成長し、実をつけ、また種を落とす。
それはとてもシンプルで人が自然をぶち壊さない限りは永遠に続くだろう。
農業と出会ったことで私は、自分を含めて人はその醜さや、小ささを受け入れることが大切ではないかと思うようになったのです。
そして、自分をさらけ出すようにしました。
過去の自分、パニック障害、今のダメなところ
そして、自分しか知らない醜い自分も受け入れていくようにしました。
自己顕示欲が強く、わがままで、人を蔑み、効率を求める。
そんな醜い自分があることを受け入れて、良くするために生きていこうとおもうようになりました。
それは自分一人で出来るものではなく、他人と一緒にいて補い合うことで出来るもの。
だから私は今の活動をしています。
傍からみると人のためにしているようですが、実は自分の為なんですね～(笑)
不思議に心がとっても楽になりました。
そんなっ経緯を経て
人の醜さや弱さ、小ささは、より良い自分になるために与えられたもので、良くするために与えられているものが“今という時間”だと思うようになったのです。
すると、いくつになっても成長し続けることができるようになり、日々を楽しく生きれるようになりました。
醜い自分を打ち消したり、否定したりする必要はありません。
醜い自分を受け入れる、そして自分の物差しでいきること
それが、自分の可能性に蓋をせず、成長し続け楽しく幸せに生きることに繋がるような気がします。
