（写真引用：イーデイリー ）
もう９月になりましたね！ 韓国は気温が下がり始めていて、江南（カンナム） も朝と夜は肌寒いくらいです。
ところで突然ですが、みなさん夏太りはしませんでしたか？＞＜ 夏もアイスクリームとかビールとか、美味しいものがいっぱいでダイエットするのがなかなか難しかったですよね。
ソウル観光 に来て、食べ過ぎちゃったなんて話もよくブログで見かけました＾＾そこで今日は、韓国女優も飲んでいる納豆スムージーをご紹介します。
トキメキ☆成均館などに出演したことのある韓国女優のソ・ヒョリム！スタイル抜群でお肌もきれいな彼女がレシピを大公開しました。
イチゴとバナナ、納豆、シロップ、牛乳をミキサーにかければＯＫ！！あなたも美しくやせられるかも＾＾
ところで、韓国でも納豆を食べるのか？！と意外に思われた方もいらっしゃるのではないでしょうか？よく海外の人は納豆や梅干が苦手といいますからね。韓国では、小さなスーパーではあまりないですが、ある程度大きなスーパーでは、納豆を売っています。
実は韓国では、清麹醤（チョングクチャン）という豆発酵食品があります。 清麹醤を味噌のように使ってなべ料理にして食べるのですが、においがとても納豆と似ています。だから韓国の方は抵抗なく納豆を食べるんですね＾＾
今年の秋も健康にいい食品を積極的に食べましょう～！
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