Co-Enで自分や他人との関係を見る

Co-Enの「自分との向き合い方」と「他者との関わり方」です。

この部分○

「自分との向き合い方」（右下）

「他者との関わり方」（左上）

これは実際、友達のお悩み解決などでも使えています。

僕にとってはかなり実用的で重宝しています。

これらを使う際に必要なメンタルのスキルがありますので、それをまた公開していきます。

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