からあげ&絹さや・コーン・レンコンがけ

　からあげ&絹さや・コーン・レンコンがけ

　（材料Ａ）

　 絹さや・・・・・適量（かるく塩ゆで）

　 コーン缶・･･･適量

　 レンコン・・・・適量（酢でアクをぬいてから１～２分くらい塩ゆで）

　 すりレンコン

　（材料Ｂ）

　 鶏肉・・・・・・適量

　 から揚げ粉（味付き）

　 油

　（調味料）

　 バター

　 あらびきこしょう

　 レモン汁

　（作り方）

　 １． フライパンで、材料Ａに調味料を加え軽く炒め、味を整える。

　 ２． 後は、から揚げにかけて出来上がり。

　 ※ お好みで、いりごま・ピクルス・レモン汁などトッピング。