岩盤浴効果でむくみを寝ているだけで取る
岩盤浴をしているとかなりの汗をかきます。
このとき、「皮脂腺」と呼ばれる腺からも多量の汗をかきます。
皮脂腺はその名の通り、「皮脂＝脂」を分泌するところです。
体内毒素である有機金属は脂に吸着しやすいという特徴があり、この「皮脂」と一緒にどんどん溶け出していくため、岩盤浴のデトックスは効果が高いとされています。
皮脂腺は流れが悪くなり、詰まってしまうと黒ずみやニキビの原因になることは有名ですよね。
岩盤浴をすることで皮脂腺の通りも良くなり、新鮮な皮脂が放出されます。この新鮮な皮脂は「天然のクリーム」とも呼ばれており、肌の保湿に役立つ成分なんですよ。
日常生活やちょっとした運動では開きにくいのが難点。
岩盤浴はじっくりと体があたたまることで開きやすくなる環境のうえ、さらに遠赤外線の共鳴振動作用で皮脂腺の分泌機能を盛んにしてくれる、美肌作りにも効果的な行為と言えます。
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