お最近、気温差が激しすぎて、
体がついていかないですね！
(T ^ T)
ということで、
体が疲れやすい時は
ビタミンCです！
ボランティアで「がん家族の保健室」をやっています。そこでは頑張るんじゃなく、ゆる〜く「きはらし」をしましょうかという部門があります。
がん家族セラピスト 酒井たえこ
《お試しセットは10品入って1980円》
でもー
写真のは
みかんじゃないですよ(´▽`*)
丸かじりできるキンカンです。
キンカンの栄養を調べると
優秀でした
皮ごと食べれるから、
ビタミンCはたっぷりだし
ポリフェノールも取れるようです。
私は、この気温差を乗り切るために、1度にどかっとビタミンCをとると言うよりは、1日の間で細かくビタミンCを摂れるように心がけているので、キンカンはぴったり(o´艸`)
口にポイっと入れて
54歳がんばりまーす笑
私も購入しています♪
お試しキャンペーン中
シークは訳ありワンコでした
親の年金って知ってる人が少ないらしい
