PHP研究所「THE21 特別編集版」に掲載！

PHP研究所のビジネス誌「THE21」の特別編集版

「プロビジネスマンの体調管理&メンタル強化術」（PHP研究所）

に掲載されました！

「疲れないダイエットで腹を凹ませよう」という記事です。

本の一番巻末に掲載されています。


本書は2２０１６年１月１日より全国のセブンイレブンチェーンで販売されます。

一部の書店では昨日から販売されているそうです。


蛇足ですが、私の記事のイラストを描かれた「河本 徹朗  」さんと

この本が発売される２日前に偶然交流会でお会いしました！

本の記事を見て連絡をいただきビックリでした！



面白い偶然です。(*⌒▽⌒*)

イラストと写真ですごく分かりやすく解説しています。

またメンタル面のコントロール法なども多数紹介されているので

ぜひ書店で見かけたらチェックしてみてください。

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