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■当ブログの目次 (2020.1.21 更新)
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├3.キモチとダイエット …脳のクセを知って挫折なし(677)
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├7.使えるダイエット法 …ダイエット法を使いこなそう(159)
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【著書】
ビールを飲んでも飲んでも腹が凹む法 (知的生きかた文庫)
『ビジネスエリートが実践している1日30分で理想の体型を手に入れる方法』(ぱる出版)
『なぜ美人はケーキをがまんしないのか』(毎日新聞出版)
超図解!なぜ一流の男の腹は凹んでいるのか?(ぶんか社ムック)
できる男の腹凹術(宝島社)
なぜ一流の男の腹は出ていないのか?(かんき出版)
やせる!日めくりダイエットアストラ
飲み会を断らない!究極のオヤジダイエット!(自由国民社)
何度も挫折したあなたに贈る 人生最後のダイエット(朝日新聞出版)

【マスコミ出演実績】

フジテレビ「ホウドウキョク」掲載 (2017.09.13)
「メシ通」サイト掲載(2017.06.06)
ダヴィンチ・ニュースに掲載!(2016.12.17)
週刊プレイボーイWeb版「週プレNEWS」(2016.12.08)
「からだにいいこと」1月号 (2016.11.14)
雑誌「セラピスト」TOP記事 (2016.03.07)
PHP研究所「THE21 特別編集版」 (2016.12.19)
東洋経済オンライン (2015.12.5)
フジテレビ「ノンストップ!」出演!(2015.7.23)
「からだにいいこと」 (2015.6.19)
「週刊ダイヤモンド」 (2015.5.24)
ニッポン放送 (2014.12.5)

その他過去のマスコミ出演実績は→「こちら」

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オンラインメンタルダイエットセミナー盛り上がりました!

5月30日(土)に初のオンラインで

「メンタルダイエットセミナー」を開催しました!

 

5人の方が参加され、

セミナー終了後にお茶会も開催しとても盛り上がりました!

 

 

お茶会のテーマがなんと!

「私のおススメスイーツ」

ということで、ダイエットと全く真逆の話題にしました。

 

これ面白くて、非常に盛り上がりました!

 

好きなものをガマンするのではなく

良いお付き合いをしながらダイエットを進める。

 

これが挫折せずに続けられて

最終的に理想の体型と生活習慣を手に入れるコツです。

 

そんな新たな気づきに出会えるとっても素晴らしい内容になりました!

次回は6月27日(土)に開催したいと思います!

 

【日時】 6月27日(土) 15:00~17:00

【場所】 皆さんのご自宅

【参加費】 1,000円(事前振込み、クレジットカード)

 
お申し込みはこちらからどうぞ!
 
こちらも1時間のセミナー終了後に、参加者同士でお茶会を行なう予定です!
 
あなたのご参加をお待ちしています!(*⌒▽⌒*)
 
 

 

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