「Tarzan」に掲載されました！

本日発売のあの男性向け健康雑誌

「Tarzan」 （マガジンハウス）に、掲載されました！

私の掲載されたページはこちらです！（57ページです）



今回のTarzanは

「行動パターンがダイエットの決め手」

というテーマで、ダイエットに対して

「行動経済学」という心理的アプローチを使って

「こんな時についこうしてしまう」

などをいかに防ぐか？

と言った解説がたくさん掲載されています。



「できることだけを実践して、太りやすい食行動から脱出」

「痩せたい。でもお酒は飲みたい。そんなあなたがやるべきこと」

など、我々が知りたい情報も満載です。

たくさんの事例が載っているので、男性はもちろん女性にもすごくオススメの内容です。

私にも参考になる内容がたくさんありました。

ぜひ書店で手に取って見てみてください。(*⌒▽⌒*)

いよいよ明後日開催です！

心と体のプロフェッショナル３人による大型コラボセミナー！



■9/27(土) 13:30～ 【心と体の本当の癒し方】セミナー（千駄ヶ谷）

セミナー・イベントのお知らせ

■10/19(日) 13:30～ 名古屋ダイエットコラボセミナー（名古屋）  

【朝活　ダイエット相談室】
　朝のすがすがしい空気の中であなたのダイエットのお悩みを解決いたします！(＝⌒▽⌒＝)

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　　(アストラ)