あなたは
生まれてから今までの人生を
振り返ったことありますか？
私はこの６年間で５回ほど
振り返る機会がありました。
そういう機会があると
忘れていたことを
たくさん思い出したり
気づいたり…
とても
いい時間になります。
人生、嬉しい事や悲しい事
人それぞれ色々なことがあり､
折れ線グラフにすると
山あり谷ありです。
ずっと右肩上がりの
人生がないように
ずっと下がりっぱなしの
人生もなく
／
上がったり下がったり
山と谷を繰り返しながら
生きています
＼
寿命の長短は人それぞれでも
／
人生の嬉しい事
大変なことの量は
みな同じ！
＼
と、私は思っています。
直腸癌などで手術を繰り返した時は
しんどい思いを先取りしているから
歳をとった時
きっと嬉しいことが多くなる！
／
体力のある
若いうちに先取りできて
良かった！
＼
と思って、
深く考えないように
していました。
だから、
『大変だったね～』
『大丈夫？』
を、必要以上に口にして
『もっと深刻に考えないと…』
と、強く言ってくる人は
苦手でした。
だって、
自分でできる準備を整えたら
後はお医者さまに
任せるしかないから！
自分で考えても
どうすることもできないことは
考えない！
病気以外にも
さまざまなことがあり、
そんな時は
／
今は、折れ線グラフの
どのあたりにいるのかなぁ？
＼
と、客観的に考えるように。
調子のいいことが多い
ご機嫌な
山の部分にいたら…
／
楽しみながらも
普通に戻ったり
次の谷のことも
意識して♡
＼
逆に
思うようにいかないことが多い
谷の部分にいたら…
／
もうすぐ普通に戻り
その先にくる山を意識して
どう『私らしく』生きるかを
考えます♡
＼
その時の感情に振り回されず
体力やお金、人間関係など
準備できることを備えて…
山があれば、
谷もある
山あり谷ありの人生
感情の重ね方次第で
山が高くなったり
谷が深くもなります。
谷の出来事に
感情を重ねて
更に自分で谷を深くしない！
振り回されない
自分でいたいと思います。
あなたの人生の
折れ線グラフは
今どのあたりですか？
そして、
これからその折れ線グラフを
どう作っていきますか？
私は、
自分に「いいね♡」をしながら
ご機嫌に過ごせるように！
したいと思います。
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