さあ4日目の朝が来た！
今回の入院も終盤に差し掛かった。
ラストスパートやね！
ステロイドパルスで極端に上昇した血糖値を
何とか下げて安定させなきゃね！
とは言え、やっぱり・・・腹が・・・・減った‼️
朝御飯まだかにゃ？
あー、やっと来た来た！
もやしと小松菜、人参、ツナの野菜炒め
→シャキシャキまいうー！いひっ！
一旦湯通ししてカリウムを落としてくれてるな、ちゃんと！
出たあー大好物！
納豆！
→カリウムが多いので諦めかけてたけど
朝はエエッちゅうことやね！
うまうまうまうまっ！
これまた大好物登場！
味付け海苔
→朝の定番間違いなしのまいうー！
ごはん
キウイ
→やっぱキウイなのね！
唯一の甘い楽しみ！嬉しいのよ、これがね！
ミルク
→大人になっても、ミルク飲むとお腹ゆる～なる体質やってんけど
最近克服したらしくて、平気になった！
ゴクゴク飲んでもなんともならへん！
嬉しいから余計おいしい～！
お茶
さ～て、血糖値下げるために運動しよっかな？
管が外れとるから、自由に歩行器ビュンビュン飛ばせるしな！
お腹減らしてお昼に備えるで～！
あれ？食べることしか頭にない？
あっ、ライブ用の曲確認作業しよ！
お散歩してこよっと！
お昼ごはんはまだかいな？
わ～い！来たよ来たよ来ましたよ！
ジャーン！
銀鱈の煮付けと茄子の煮浸し
→大根おろしも乗っていて、味付けは味醂、醤油、お酒とわけぎ。
美味しいねぇーほんとに！
オクラのフレンチドレッシング和え
→薄味やけどいける
キャベツと桜エビの塩揉み
→湯通しして水分を切ったまだ温かいキャベツに
桜エビを加えて揉んだだけで、おそらく
塩味は桜エビからだけのもの。
これ初めてやけど、メチャウマやった！
簡単やから、おうちでも作って食ーべよっと！
ごはん
汁もんがな～い！なんか物足りないよ～！
みかん
→一個食べちゃってええんやな！よかった！
お茶
つまり、食べられないのではなく、
食べられるように工夫するってことなのね。
栄養士さんすごいすごい！
感謝！
おおっとここで、睡魔が・・・
ごはん食べてすぐ寝たらあかんのに
あかんのにぃー・・・・zzzzzz
⤵️⤵️⤵️⤵️
あーあ・・・寝ちゃった！
起きたら・・・・・・
夕焼け見てたらなぜか・・・・
腹が・・・・・減った・・・
わーいごはんのカートの音や！
さてさて今日の夕飯はなあに？
な、な。なんですとー？？？？？
チキンカツですよ・・・
→薄いけどもも肉です！
１１回の入院経験で初登場！
揚げ物なんて、絶対出ないと思てたから
大感激～！
こ、これは・・・まいうー！
ソースとレモンをかけて・・・
ポテトサラダ
→ほんのり甘くてまいうー！
ほうれん草のゴマ和え
→ありゃ？これまたさっぱり！
キャベツ千切り
→フレンチドレッシングとレモン
（画像には写ってへんけど、レモン８分の1個添えられてた）
フレンチドレッシングに余ってた
レモンかけてみたら合うよこれ！
大発見！
生野菜でも、３０分以上水に浸しておけば
カリウムが排出されるんやて！
細かく刻んで水に晒される表面積が多いほど
より排出されるとのことやから
どうしてもナマを食べたい時は
面倒やけど、そうすればええんやね！
レモン、果汁絞ったあと、残りの皮の部分まで
全部食べてしもた！ アカンかったかなぁ？
玉ねぎと壬生菜のお味噌汁
→玉ねぎの味噌汁は甘くなるから、ホントにまいうー！
ごはん
お茶
今日も美味しくいただきました。
ごちそうさまでした！
さーて明日はリハビリ2連発！
退院ギリギリまでがんばるぜい！
2人部屋のお隣さん、今日入るはずやってんけど
キャンセルになったんやて！
結局今回の入院は、ずっと個室状態やったー！
集中できたし寛げたし、ホンマにラッキー！
ほな！また！