３日目の朝が来た‼️
点滴も最終日やから
気持ちも軽い‼️
それにしても・・・ 腹が・・・減った‼️
朝御飯はどんなのかな？
ほうれん草のオムレツ
じゃがいもと人参のグラッセ
→これは全部冷凍食品やけどな、味は上々うまうままいうー！
ケチャップも、多分減塩低糖のヤツやと思うけど
味的にはまったく過不足なし！
ブロッコリーとカリフラワーとパプリカのサラダ
→これはフレンチドレッシングがまぶしてあってうまい‼️
バナナ半分
→カリウムは、この程度ならOKなんやな！
まったく摂ったらアカンってわけやなくて、安心した。
低糖質ロールパン二個
イチゴジャム（低糖）
ミルク
→こんな何でもない普通の牛乳が、メッチャ嬉しい～！
お茶
大満足ぅー！
ゴチでした‼️
今回は、塩分だけやなくてカリウムもどんどん
水分と一緒に流してしまわないといかん！ってことで
努めて水分摂取をするよう、指示が出とる！
せやから、食事で出るお茶以外に
２ℓのペット水と500mlの無糖茶類が2本
軽く一日で終わる。
自分で院内のコンビニに買いに行けへんから
（サークル/杖移動は同階の病棟内のみ、許可が出てる）
不便でしゃーない！
必要な時は、助手さんに小銭渡して頼むか
家族に買ってきてもらうしかないねんなぁ・・・
それに、ボクが一人でコンビニに行けたとしても
余計なもん買うてくる可能性大やから、アカンねんて！
しっかり、見破られとるがな～・・・
さてさて、お昼はどんなかなあー？
ヤッタ―！出ましたよぉー！これこれ！
待ってましたあ～！
待望の味噌ラーメン
→間違いない‼️まいうー！
ここの病院の鉄板食やねん‼️
黄色いカップに入ってるのは、ラーメンのスープ‼️
結構アツアツで来て後掛けやから
麺が伸びなくていい工夫がされとる！
ひき肉もモヤシもワカメも、一度茹でてあるから
脂もカリウムも控えめにしてくれてる！
キャベツとツナとプチトマトのコールスロー
→これまたフレンチドレッシングとツナが合う合うあうーん！
うぐいす豆の甘露煮
→ほんのり甘くてすご～くまいうー！
マンゴー
→やっぱり今回も出ましたね！冷凍です。
以前より数減ってるしー・・・
お茶‼️
だいだいだいだい大満足ぅー！
～からのあひる口‼️
今日は、残念ながらリハビリはなし！
休日やから、しゃーないな。
明日はあるといいけど・・・
その分、しっかり作曲の仕上げ段階まで
漕ぎ着けられたから、丁度良かった！
点滴も終わってすべて外れてくれたし、スッキリ！
副作用は、昨夜突如腕に激痛が走って
我慢できへんくらいやったから
痛くて眠れないのも困るし
急遽痛み止めを足してもらって、対処したら
今朝は痛みが引いてたから、一安心よ～。
ステロイドは、血糖値が極端に上がるからか
チョッとハイになりかけて、廊下で大声で歌いたい！
歩行器でビュンビュン思いっ切り走り回りたい！
って気分になってもーたが、まだ若干理性が勝っとって
なんとか迷惑かけずに済んで良かった。
さあてさあて、夕食はまだかにゃ？
来た来た！
サワラの焼き物
人参といんげん添え
→このサワラの焼き物骨無し‼️
食べやすいよ‼️まいうー！
大根なます
→ここで酢の物‼️
いいねえー！
からし菜と人参の和え物
→これがね少しピリッとする‼️
からし菜の味やね！
お揚げとみぶなの味噌汁
→徹底的に油を切ったカスカスのお揚げが
初の美味しくない⤵‼️
吸い物は美味しいのにちょっと残念です‼️
ごはん
お茶
・・・とは言え、健康を考えた素晴らしい努力の結晶‼️
感謝です！
今日も美味しくいただきました‼️
食べられなくて必死になっている患者さんもいるなか
口から食べることができて、幸せ気分なボクは
まだまだ行けるぞ‼️
よっしゃー！あと２日‼️
なんとか奮い立たせて、生きていきまっしょい‼️
ほな！また！