気が滅入る日。

ってのが人間だからありますわね‥。今日は正にその真っ只中の1日でした。体調も良くなかったので一日中ただベッドの中で過ごしていました。明後日ライブだからね。それまでには心も体調も良くしておかないと⭕️。最近明らかにちょっと気持ちが落ちてるのが分かる。何かしようとしても何せ動くのが非常に面倒だし体が重い。これではいけないと無理に体を動かしたりするのだけど余計に調子悪くなっちゃったりして、なかなか噛み合わない感じがあります。実際のポテンシャルっていうものも落ちて来てるかなあ‥。何かに不満があるとか腹を立ててるとかそーいう事は全くなくて、ただただ低空飛行。こういう時期はブログを書いてもロクな事言わなくて後で書いて後悔することが多いので、あまり多く書かないようにします。


ライブしたらちょっとモチベーション上がるかな‥💫。

体力作り。

今日は天気も良かったので久々のジョギングに出ました。2週間振りくらい！？。大体6キロのコースを最初のキロはウォーキングして後半の3キロはランニング。後半のランニングコースはほぼ上り坂で、これまでなら途中で歩いてしまうことがほとんどだったんですが、最近は家まで走り切れてる。それだけ体力がついて来たとか気合が入っているという事ではなくて単純にコツを覚えたんだと思う。大体どのくらいの力を使って、どのくらいのペース配分で走ると家まで辿り着けるかが体で分かって来てるんやと思う。こういう感覚は体得するまで時間が掛かるけど、一度覚えてしまうと案外忘れる事はない。頭で理解してるというよりかは体で分かってるから抜ける事が少ない。人前で歌を歌うのもそうで、もう何百回と歌って来た「晩秋」や「線香花火」とかは何ヶ月も練習しなくてももう体で会得しちゃっているから大体どんな状況でも歌えるし、MCも含めてその場の環境に応じてやることが出来る（と思う）。でもそれを舐めていたら凄い大怪我をする事があるから細心の注意を払わないといけない部分もあります💫。「出来るから大丈夫やろ〜♫」なんて何も考えないでおったら本番でたまーにやらかして大変なことになってしまったりもします‥。でも練習し過ぎると逆に意識し過ぎて変なところに力が入ってしまって良くないものにもなってしまうし( ・∇・)。「体で覚えてるもの」に対する接し方って案外難しかったりするんですよね⭕️。なのでこのジョギングも「今日もいけるやろ〜！」なんて余裕をぶっこいていたら太もも肉離れしたり足をくねったり🦵、絶対にろくな事にならなかったりするんだよな。なので舐めない様に、かと言ってあまり意識し過ぎない様にやっていかないと行けないなと思いました💫。


季節の変わり目なので風邪ひかない様にもしないとね(´∀｀)！

回転寿司と新車。

今日は新車がウチに来た。今年のお盆に高速道路でオーバーヒートして廃車になってから約2ヶ月で新しい軽自動車の購入をして今日納車された。なんか凄い新鮮な気分。新しい家族が増えた様な感じ💫。その分お金は飛んでいってヒーヒー言ってますけどね。笑。そして帰ってから早速実家に行って母と回転寿司に行ってきた。母はコロナ禍になってからほぼ外で食事をしていなかったのですが、久々に車もあるので外食をしました。今スシローは大トロとウニの100円セールをしているので平日にも関わらず大混雑‥。賑やかな高校生にテーブルを挟まれながら約20皿を平らげて来ました。うん、今日からまた何かが始まりそうな感じがする。新しい家族も増えた事だしね⭕️。


母と久しぶりに話し込んでいたらこんな時間になってしまったので、今日は短いですがこの辺にしときます🙇‍♂️🙇‍♂️。


明日から頑張って行こー！！(о´∀`о)！！