肉喰わせろ
焼肉ライク
健康診断、前夜：還暦+1の若人、弱気になる
かつての俺は、
「健康診断？関係ねぇ！毎晩酒かっくらって放屁して寝る、それが漢だ！」
と豪語していた50代の豪傑だった。
しかし還暦を過ぎると、
身体が“人間の仕様”を思い出し始める。
その結果——
セブンで買ったのは 缶ビール350ml×1、ストゼロ500ml×2（9％）
という“控えめに見えて全然控えてないセット”。
さらに奥義、
氷ドバドバ水増し作戦 （注1）
そして
秘伝・空気呑み （注2）
を駆使して規定量を遵守するという、
俺流の老獪な酒術が炸裂した。
（注1）（注2）については本文末尾の解説を参照
朝：空腹MAXで健康診断へ
昨日20時から飲まず食わず。
喉カラカラ、胃袋ペコペコ。
イラつきMAX。
健康診断を終えたのは AM10時ちょい過ぎ。
しかし街の店はまだ寝ている。
日高屋もサイゼも晩杯屋も 11時オープン。
ばかやろうじゃねぇか。
両国の救世主：焼肉ライク10時オープン
だが両国には神がいる。
焼肉ライク（10時オープン）
俺の健康診断後ルーティンを支える聖地。
「神様、仏様、ライク様」
これは誇張ではない。
焼肉ライク：復活の儀式
席に着き、タッチパネルをちょちょい。
まずは生ビール。
ぐびぐびっ…くーーーー生き返るぜ。
注文したのは
厚切り３種食べ比べセット（M）1890円
ライクカルビ（タレ）
ハラミ（タレ）
上ロース（タレ）
＋ごはん、スープ、キムチ
ただし肉は各2切れずつ。
6切れなんて秒で消える。
俺の胃袋にとっては“前菜”。
レモンサワー追加。
さらに
厚切り豚タン（ハーフ）
牛ホルモン（ハーフ）
を追加して昼前のちょい呑み最適化。
キムチ → ガン無視
スープ → 一気飲み
ごはん → “どストライク！ふりかけ”をぶっかけて食う
味変に醤油ダレも可
「余は満足じゃ」
……のはずだった。
緊急出産：バリウムの逆襲
店を出た瞬間、
猛烈な腹痛。
そうだ、バリウム。
あれを出さないといけない。
（途中省略）
緊急出産完了。
胃袋にスペースが生まれる。
両国の誘惑：そして俺は吸い込まれた
目の前には11時オープンした、
舎鈴
日高屋
花月嵐
東京油組総本店
呼んでいる。
俺を呼んでいる。
そして俺は吸い込まれた。
東京油組総本店へ（笑）
油そば（並）を可愛くぺろり
油そば（並）を可愛くぺろっと完食。
焼肉ライクで暴れ、
緊急出産まで済ませたあとに、
油そばを“可愛く”ぺろり。
俺の胃袋、まだまだ現役。
そして仕事へ
ミッション完了。
油そばの余韻をまといながら、
俺は仕事へ向かった。
ごちそうさまでした♪
撮影日：2026.7.23
（注1）氷多め酎ハイ半分・水増し呑み
■ 概要
缶酎ハイ500mlを“規定量として守りつつ”、 実質的な飲酒時間と満足度を 倍に引き伸ばす 俺流の知恵。
■ 手順
-
ジョッキに氷を これでもか と入れる → 氷の量が多いほど、飲むスピードが自然と落ちる。
-
缶酎ハイを 半分だけ 注ぐ → ここで「まだ残り半分ある」という精神的余裕が生まれる。
-
水を加えて 量を倍にする → アルコール濃度は下がるが、ジョッキの見た目は“たっぷり”。
-
ちびちび飲む → 氷が溶けてさらに薄まるため、酔いすぎず長く楽しめる。
■ 効果
-
規定量を守りながら“飲んでる感”を維持
-
肝臓に優しい
-
量が増えたように錯覚する
-
還暦＋１の若人に最適な持久戦スタイル
■ 評価
くだらねぇけど、 俺の人生経験が生んだ知恵の結晶。
（注2）秘伝・空気呑み
■ 概要
酒量を抑えつつ、脳に「いっぱい飲んでるぞ」と錯覚させる 俺流の 心理戦型飲酒テクニック。
■ 手順
-
ジョッキの縁に口を軽く当てる
-
口をやや大きく開く
-
ずずずずずz… と空気を吸い込みながら
-
同時に液体を啜る
■ メカニズム
-
空気を大量に取り込むことで、 一口あたりの液体量は少なくなる
-
しかし吸い込む動作が大きいため、 脳が「たくさん飲んでる」と錯覚する
■ 効果
-
実際の酒量は減る
-
でも満足感は増える
-
酔いすぎない
-
俺の“規定量遵守”に貢献
■ 評価
くだらねぇーーーーーー
だが、 俺の飲酒哲学が凝縮された高等テクニック。