ローソンの苺メロンパン美味しい！

朝 カフェオレ、苺メロンパン、

カップdeヤクルト、

ヨーグルト(高たんぱくコラーゲン)

昼 おにぎり、きつねうどん

間食 カフェオレ、レアチーズタルト

夜 ご飯、梅干、キャベツサラダ、

鶏肉の照り焼き、豚汁

水分 メタボメ茶、緑茶、ミネラルウォーター