冷やし中華いつまで？？？

朝 カフェオレ、ミルクパン、

カップdeヤクルト、ヨーグルト(コラーゲンスキム)

昼 牛丼

間食 アイスカフェオレ

夜 ご飯、梅干、チキンスティック、冷やし中華

水分 メタボメ茶、ミネラルウォーター