続・腹痛との闘い

朝 紅茶オレ、ひねくれ棒、梨、

カップdeヤクルト、ヨーグルト(コラーゲンスキム)

昼 ご飯、鮭フレーク、

春雨サラダ、わかめと豆腐の味噌汁

間食 アイスカフェオレ、ツインシュー

夜 ご飯、梅干、麻婆豆腐、

秋刀魚の竜田揚げ(おろしポン酢)

水分 メタボメ茶、ミネラルウォーター