終始バタバタしてる

朝 カフェオレ、みかんデニッシュ、

みかん寒天、カップdeヤクルト、

ヨーグルト(コラーゲン)

昼 おにぎり、鶏の唐揚げ、きしめん

間食 カフェオレ、レモンバウム

夜 ご飯、梅干、酢豚、生姜餃子、わかめと豆腐の味噌汁

水分 麦茶、ほうじ茶、ミネラルウォーター