ゲーム難しいね

朝 紅茶オレ、ひねくれ棒、

カップdeヤクルト、ヨーグルト(スキムミルク)

昼 炒飯、人参しりしりシーチキン、ほうれん草と豆腐の味噌汁

間食 カフェオレ、オールドファッション

夜 ご飯、梅干、トマト、鍋しゃぶ(柑橘醤油)

水分 緑茶、メタボメ茶、ヤクルト1000、ミネラルウォーター