1日中眩暈がひどい朝 牛乳、カスタードメロンパン、 カップdeヤクルト、ヨーグルト(スキムミルク) 昼 ご飯、味付海苔、ミニカップヌードル 間食 カフェオレ、炭酸水 夜 ご飯、梅干、焼鮭、焼き餃子、豚汁 水分 メタボメ茶、緑茶、ミネラルウォーター