前髪を切るかどうか悩む朝 牛乳、ベルギーワッフル、ヨーグルト(スキムミルク) 昼 おにぎり、味付海苔、卯の花、蓮根とこんにゃくのピリ辛炒め、蕎麦 間食 カフェオレ 夜 ご飯、梅干、キムチ鍋 水分 緑茶、黒烏龍茶、ミネラルウォーター