布団干し日和だった！

朝 牛乳、フルーツグラノーラ、ヨーグルト(スキムミルク)

昼 ご飯、梅かつおふりかけ、卯の花、

筍の土佐煮、わかめと小松菜と豆腐の味噌汁

間食 カフェオレ、みたらし団子

夜 ご飯、大根サラダ、マグロステーキ、イカ天、焼きビーフン

水分 麦茶、緑茶、ミネラルウォーター