前髪切った！

朝　いちご、ヨーグルト(スキムミルク)

昼　おにぎり、味付海苔、大根とほうれん草とわかめの味噌汁

間食　レモンティー、ピノ

夜　ご飯、ミックスサラダ、レモンチキン、麻婆豆腐

水分　メタボメ茶、ミネラルウォーター