HARBSのケーキは癒し

朝　牛乳、バターロール、ヨーグルト(スキムミルク)

昼　おにぎり(和風ツナマヨ、柴漬け昆布)

間食　ノンカフェインコーヒー、オレンジムースケーキ

夜　ご飯、焼肉のサンチュ巻き、焼き野菜

水分　黒豆茶、麦茶、ミネラルウォーター