昔、ブラジル行ってたので、長い間献血できなかったのですが、久しぶりに調べてみたら少し緩和されて僕でもいけるそうです。
さて、献血は血を抜くので、一見健康に悪そうなイメージを持つかもしれませんが、
実は健康には良い習慣なんです。
女性の男性の寿命の差はこの血を抜く作業があるかないかとも言われています。
と言いますのも女性は毎月決まった時期に生理という形である程度の血を抜きます。
一般的には20〜140mlの血が毎月抜かれております。
実は血の成分にも老化はしっかりと進んでおり、老化した赤血球は硬くなり毛細血管などに入るのが難しくなるんだそうです。
もちろん自然と古くなった血は分解されますが、年齢と共に古い血が多くなります。
そこで、血をあえて抜くことによって新しい血液を作り出すのを促すんです。
ちなみにクリスティアーノ・ロナウドは献血をする為にタトゥーを入れてないんだそうです。
サッカー1の健康オタクなロナウドなので、そのあたりの知識もきっと入っているとは思います。
また、献血では血液の検査ましてくれますし、プレゼントももらえますので、一石二鳥にも三鳥にもなりますよ！
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