登山自体が心身ともに健康に良い事を前提に書かせて頂きます。
５０年前の中学校から始まった登山ですが高校時代、メインだったのが八ヶ岳です。
正式には１１の「岳」と８の「山」から構成されている連峰で下は山梨県北杜市から上は長野県茅野市まで約３０㎞、最高峰赤岳は標高２,８９９ｍになる山々。
昭和４０年代から５０年代の頃は新宿駅始発の夜行列車、長野方面行きが数多くあり週末の乗客はほとんど登山客でした。
大学生や大人の猛者が巨大なキスリングザックを担ぎ八ヶ岳をはじめアルプスに向かう姿を見て「山男かっこいいな！」と惚れ込んだのが原点でした。
冬なのに夏みかんをいただきました。
冬を越して夏に食べられるから夏みかんと呼ばれるそうです。この時期になると庭先に夏みかんがたわわに実るご家庭を目にします。
そのまま食べると酸味が強いのでマーマレードジャムにしていただきました。皮も食べられるのは完全自然栽培の無農薬だからこそですね。
そんな夏みかんですが、免疫力アップや老化防止、肌荒れにも効くビタミンＣ、疲労回復・血行促進等に役立つクエン酸などが多く含まれていて、オレンジや伊予柑よりも糖質とカロリーが低いのが魅力的です。
ただし、ビタミンＣは加熱に弱いので栄養素を逃さず摂るには生で食べるのが一番です。
また、温暖な気候から熊本・鹿児島・愛媛の３県が夏みかんの全国収穫量の７０％を占めているそうです。
一昨年に愛媛県に行った際に立ち寄ったおしゃれな「１０ＦＡＣＴＯＲＹ」はたくさんの種類の柑橘ジュースやゼリー、ジャムなど加工品を取り扱っていて、自分好みの柑橘が見つかるかもしれません。
柑橘類好きな方にはおすすめのショップです。
こんにちは。
今年のテーマは健康と旅行。こちらでは温泉の効能や入り方を伝授して、皆さん免疫を高めてコロナ禍を乗り越えていきましょう。
まず温泉による効能ですが、
①物理効果（温熱、水圧、浮力効果）
②転地効果（心理効果）
③薬理効果（効能成分つまり泉質によるもの、飲用も）
④水温による自律神経の働きを高める
⑤入浴による消費カロリー
とあります。
又温泉入浴による発汗によって老廃物、水銀等の貴金属物質を排出する効果もあります。
様々な効能がある温泉、是非、温活の一環として取り入れてはいかがでしょうか。
「旅行に行って健康になる！」
「健康増進、維持の旅行！」
等々これから数か月は弊社社員それぞれがこのテーマについて、得意な分野を中心に書かせていただきます。
古澤が得意としているのは今でも体を使った旅行です。中でも登山（今はハイキング？）は常盤平中学校を卒業した春休みに中学校最後の思い出として悪友達と美ヶ原ハイキングに行ったのが始まりで途中、中抜けはあったにしろ約５０年にわたり関わっています。
３０００メートル級の山も麓から同じペースで一歩一歩時間をかけ登り、山頂で絶景を眺めながらの深呼吸！想像しただけで健康になっていくような気分になります。
次月より特に思い出深い山行をご案内いたします。
皆様あけましておめでとうございます。
リモート・お取り寄せ・お家で宴会等々。人との関わり方、楽しみ方が変わりつつあるご時世になりました。そんな中、ちょいちょい身内で旅行を楽しんでいる奥です。
交通機関・宿・観光場所、どこをとっても十分なコロナ対策だと確信して行く旅行は、穏やかな時間で至福の時を感じています。
是非、旅行の楽しさを忘れないでいてくださいね。
経理 ： 奥
個人旅行とブログ更新担当している鈴木です。
ブログの更新も５年目突入です。いつも読んでいただきましてありがとうございます。
ペーパーレス化が進み、旅行商品が掲載されたパンフレットの種類も少なくなってきています。
その反面、様々な組み合わせで旅行を楽しむことができるようになってきています。
情報が多いために結局何がいいかわからずに混乱することもあるかもしれませんが、そういうときにご利用いただきたいのが旅行会社だと思います。
最適な旅行プランを納得するまで一緒に考えましょう！今年もカウンターでお待ちしております。
明けましておめでとうございます。
ここ２年、我々旅行業界は、大変な状況でした。
今年こそは、明るいニュースがあります様に。
今年は、ＧＯＴＯトラベルキャンペーンが夏季頃迄は、活用出来そうですし、徐々に団体旅行も戻りつつあります。
皆様によりご満足頂ける様に精一杯社員一同努力していきたいと思います。
温泉ソムリエ 太田
新年あけましておめでとうございます。
昨年度の会社スローガンは「反転攻勢」でした。しかし残念ながら掛け声だけに終わり新年を迎えます。
大西、神子と社員も２名減りさぞ仕事が大変になるかと思いきや全く問題なく、また少人数にて休み休み営業しています。
つきましては本年度は復活する本業を守りながら他分野へも挑戦したいと思います。
今後も是非、ご指導ご鞭撻のほどお願いいたします。
代表取締役 古澤直樹
私のおすすめは２０２１年に世界遺産登録された「北海道・北東北の縄文遺跡群」です。
北海道、青森、岩手、秋田に点在する縄文遺跡が豊かな自然に囲まれながら狩猟や漁労、採集によって当時の人々の生活と文化を現在に伝える貴重な文化財として登録されました。
中でも、青森市にある『三内丸山遺跡』は竪穴建物跡や掘立柱建物跡、お墓、大量に捨てられた土器・石器などが出土していて、今から約5,900～4,200年前のものを数多く展示されていて感慨深いものがあります。所要時間約50分のボランティアガイドツアーに参加することで、当時の人々がどのような生活をしていたのかをリアルに想像できるのでおすすめです。
アクセスは青森駅からバスで約３０分。
徒歩圏内には青森県立美術館もあります。そこに佇む巨大な『あおもり犬』も三内丸山遺跡と因果関係があるとかないとか・・・。
興味のある方は併せてご覧ください。
こんにちは。
今回私がおススメする世界遺産日本編では、白川郷です。
1995年に富山県の五箇山と共に世界文化遺産に登録された白川郷は、正に日本の原風景と言った景色です。
であい橋を渡って入る萩町集落は、国重文の和田家や明善寺等、合掌集落を散策すると心が癒されます。又、展望台へ上がると、よくカレンダー等で見かける風景が一望出来ます。特に冬のライトアップの時期は圧巻。
近隣には、日本初の大規模ロックフィルダムの御母衣ダムや平瀬温泉の奥にある大白川露天風呂、又白川郷と加賀温泉郷や飛騨高山を結ぶホワイトロード等見所満載です。
