現在募集中のレッスンただいま開催リクエスト募集中薬膳初級クラス生徒様募集中（アーカイブ視聴あり）ご希望の方は「福岡中医薬膳学院公式LINE」までお問い合わせください
ただいま募集中中医婦人科ZOOM講座（録画視聴あります）
詳細は写真をクリックしてください
↓↓↓
中医薬膳セラピー講座（中医学理論から紐とく）（お好きなテーマのみの参加大丈夫です
リクエスト受付中
）6月はお休みします
生徒様の声はこちらをご覧ください⇒☆
こんにちは♪
中医学・薬膳の魅力をお伝えし、
ますます健康で幸せな方を増やしていける
そんな方を養成したいと活動しています
国際中医師、国際中医薬膳師、看護師の
伍藤文伽（ごとうふみか）です。
いつも応援いただきありがとうございます♡
ただいま福岡中医薬膳学院の公式LINEでは
たった10秒でわかる体質チェックを
無料プレゼント中です
ご希望の方は
こちらからご登録下さいね♡
↓↓↓
実は梅雨の薬膳対策にも個人の体質が大きく関係します
みなさん、こんにちは
福岡地方では
いよいよ明日は
雨量が増えるとのこと
みなさんはお変わりありませんか？
雨が降ると
どうしても身体が重い、
だるい、
疲れやすい、
食欲が落ちる、
気分がすっきりしない
などなどの不調を感じやすいですよね
こんなとき、
薬膳では食べ物はもちろん、
それ以外でも
アプローチして対策します
例えば食べ物では、
雨が多い時期に美味しい
シーズンを迎えるとうもろこし
とても美味しいですよね～
個人的には
阿蘇でたべるとうもろこしの
美味しさが
忘れられません
しかし、わざわざそこまで行かなくても
最近では美味しい品種も
たくさん出回っていますよね
とうもろこしは
胃腸の働きを活発にしてくれ、
消化もよくしてくれます
また体内の余分な水分を
尿として排泄してくれますよ♪
また同じく、
利尿効果のある食材として
小豆もオススメです♪
利尿効果のあるのは
黒豆もオススメです
しかし、効果的に薬膳を活かすには
やはり個人の体質に応じた
方法をとるのがオススメです
例えば
そんなに体内に水はたまって無くても、
胃腸の働きが落ちて不調になっているタイプの人
すでに水や湿がたまっていて、
頭痛や眩暈まで起こす人
などなど
このように人によって
タイプが少しずつ異なります
だから薬膳では
梅雨には「とうもろこし」がオススメ
と言われても
とうもろこしだけでは
効かない人もいるのです・・・
そのためにはご自身の体質を知ることが
重要になります
だからせっっかく
薬膳をやってみようと想って
トウモロコシ食べたけど
効かない・・・
と言う方、
がっかりしないで欲しいです
「体質を知りたい」
と言う方には
福岡中医薬膳学院の公式LINEで
10秒でサクッと分かる体質診断チェックしています
よかったら是非
お試し下さいね♪
ただし、ただいま、
新コンテンツ作成のため、
無料個人相談はお休みしています
ランキングに参加しています
よかったらクリックしていただけますと
とっても励みになります♡(*^_^*)♡
現在募集中の講座
中医婦人科zoom講座
アーカイブ視聴あります
詳細はこちらをご覧ください♡
薬膳初級クラス(zoomクラス)
開催リクエスト募集中です
早期お申し込みで４大無料プレゼント🎁
「私の体質はなんだろう
」
そんなご自身の体質を知りたいあなたに
朗報です
福岡中医薬膳学院の公式LINEでは
ただいま新規ご登録の方に
たった10秒でわかる体質チェックを
無料体質チェックさせていただいています♡
簡単なご質問に
答えるだけでサクッと結果が出ますよ♪
福岡中医薬膳学院公式LINEご登録は
こちらをクリックして下さいね♪
↓↓↓
ご質問等ありましたら
お気軽に公式LINEから
お尋ね下さいね♪
↓↓↓
クリックで
サクッと飛びます♪
↓↓↓
福岡中医薬膳学院の公式ホームページは
こちらをご覧ください♡
クリックすると
サクッと飛びます♪
↓↓↓
【ご提供中のレッスン】
薬膳資格取得対策講座
薬膳インストラクター初級資格】受験対策レッスン（初級クラスオンラインただいま募集中
【薬膳インストラクター中級資格】受験対策レッスン（中級クラス 対面orオンライン）
【国際薬膳調理師資格】受験対策レッスン（上級クラス 対面orオンライン）
中医婦人科】オンライン講座 ただいま募集中
【中医基礎理論】オンライン講座 リクエスト受付中
中医薬膳セラピー講座（中医学理論から紐とく）
（お好きなテーマのみの参加大丈夫ですリクエスト受付中）
6月はお休みします