当ブログにお越しくださり
有り難うございます
良いね、フォロー、コメント、感謝です
２０年８月に主人が「大腸癌」で急逝して
「健康情報」を主軸、と
なるべく人様の「役に立つ情報」を、
考えてＵＰしています。
時折、聖書の言葉、請負の仕事、
日常等を交えながら
神様からのメッセージ
「はしか」流行のニュースは、皆さんご存じですよね
「感染力」が、非常に強いですから、
不用意に人混みへ出かけるのは
体力に自信のない方、お子様、ご高齢の方、等は
しばらく控えて下さいね
自分の為でも有り、回りの方の為でも有ります
前置きはそれくらいにして、本題「しびれ」の続き行きます。
昨日は、この部分まで紹介しました。
3） 胸郭出口症候群＝鎖骨から脇を通る神経が
肩の筋力低下、等で、圧迫される
4）「肘分管症候群」＝加齢などの原因で、変形したひじの骨が
神経を圧迫
5）「手根管症候群」＝手根管、というトンネルが、
浮腫などの影響で、神経を圧迫
「しびれ」には下記の５つの症候群が上げられます。
それぞれが、「中枢神経」と、「末梢神経」
にダメージを与えます
「頸椎」にある「細いトンネル」が余計に細くなり
「親指」と「人差し指」にしびれの原因となります
指の３本以上がしびれてくると、「手根管症候群」となり
神経を圧迫して「しびれ」が出ます。
「末梢神経」の血流障害＝神経に栄養素を運ぶ血液が減少
する事で、末梢神経に障害が出ます
樋口さんの場合、
1）首の椎間板が狭窄している 2）手首の浮腫 3）体内の水分不足
「水分不足」でも、血流障害が生じます
そして、厄介なのが、「下肢静脈瘤」
右が、悪化した「下肢静脈瘤」 こうなると、もう「手術」
が必要になってきます
「病的なしびれ」の多くは、「神経」や「血管障害」
「血流の低下」に多くの原因がある
特に「首」右の写真のように、正常と比べて、
「変形性脊椎症」は、かなりゆがみが見られます
やはり最近での「スマホッ首」または、
「長時間の同じ姿勢」が原因と考えられます。
長時間同じ姿勢が続く場合は、５分おきに「伸ばす」等を
心がけるようにしましょう。
まだ続き有りますので、お付き合い下されば、有り難いです
今日もお天気が良くて、絶好調？で仕事でした
（まだ首も、足もちょっとは痛いけど、大丈夫
３時間＝「11086」歩、歩けました
）
昨日、伝えようと思ったことーーー（やっと思い出した
）
今回「ギックリ腰」をやって、その事自体は大変だったけれども
それによって、「ギックリ腰」ってこんなに大変なんだって
「気付かされた」事
同僚に、体験者が２人いましたから、彼女たちの痛みを
知ることが出来ました。
そして「腰」の痛みは「お腹」の調子まで、奪ってしまう、と
いう事を、身をもって知りました。
3週間経って、なんとか元の身体に戻りつつありますから
感謝です
今日の花～
マーガレット
ラナンキュラス 泡い色
これも同じお家の
ラナンキュラス
これもそうです、色違い～
これは昨日のですが、名前やっと
分かりました
「君子蘭ミレイ」であってますか
ハクモクレン、大きかったです
こちら「おこげとはっさく」しゃん、いたずらな位が可愛い
今日の讃美歌は、明日の礼拝での讃美歌です
21-409番 「すくいの道を」
お聞き下さい
讃美歌 21-409
1）すくいの道を 開いたイエスを
いしずえとして はじめられ
すくいのわざを 受けついできた
主の教会は ただひとつ
2）時代はうつり 風土はかわり
主にある民は 分かれても
みことばをのべ ともにパンをさく
主の教会は ただひとつ
3）おわりのときが せまるにつれて
世のなみかぜは さわいでも
み国をもとめ 主を待ちのぞむ
主の教会は ただひとつ アーメン
川崎香さんから、感謝してお借りしました
戦争が早く終わりますように
自然災害が、起こりませんように
震災復興が早く進みますように
病気や痛みと闘っている方達が
早く回復されますように
愛する人を亡くした悲しみにある方達や
心に重荷を持った方達が
癒やされ 慰められますように
明日はもっとたくさんの幸せと
たくさんの愛が あふれます様に
笑顔と感謝で、穏やかに
過ごせる日々であります様に
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