ボンジュール！
色々学んできたけど動き出せない
起業迷子のあなたへ。
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フランス発マインド・キャリアコーチ
よしです。
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時間がない？時間を作らずに増やす方法
「発信したいけど時間がない」
「仕事との両立で時間が足りない」
子育てや介護、本業をしながら自分のビジネスをしようとして、
「時間が足りない」って思うことないですか？
時間が作れないのはやる気が足りないから
なーんて声も聞こえて来そうだけど、
それが出来ていたら悩んでないよね、汗
どんなに頑張っても、
時間は誰でも24時間。
だったら、やりたいことを増やす前に
いまやってることで
やめられることはないか、考えてみよ！
ちなみに、以下の4つに分類してみるとわかりやすいよ。
①どうしても今やらないといけないこと
②やらなくても大丈夫なこと
③今じゃなくても良いけどやらなければいけないこと
④未来の目標に必要な行動
私も以前は、、
・業務委託の仕事
・オンラインでコーチング
・日仏関係のボランティア
・子供の学校や習い事の送迎
・家事
・ママ友と付き合い
なーんて、毎日忙しく過ごしてました。
けど、ここから
やっていることを細かく分類していった結果、、
だいぶ時間に余裕が出来ました。
日本人って真面目な人が多いよね。
周りに嫌われたくないから誘いを断れないとか、
家事・育児は完璧にしなきゃとか。
でもね、ヤッパリ全てを完璧にしようとすると
どこかに皺寄せが来ちゃう。
やることを増やしていくと
出来ない自分に
イライラしちゃう
↓
やるべき事を減らして
集中すると
無駄なく行動できる
無理をし過ぎると続かなくなるので
効率よくすすめて行こう。
私と一緒に頑張りましょう！
海外フリーランス歴5年
目立つことが苦手。
在宅でオンラインで
ひっそりと仕事をするのが好き。
そんな繊細さんタイプの私が
どうやってフランスの田舎町で
企業からお仕事をもらったり
好きな仕事をする夢を叶えてきたのか。
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