はあ…気づいたらもう妊娠30週にはいってました。
1月から仕事が増え3月4月にピークを迎え、毎日1万歩超えの外回りと残業、帰宅後のワンオペ。ついには妊婦健診を一回逃し、3週間後に測ったらなんと週数マイナス2w相当の大きさ…体重も3週空いた割にほとんど増えておらず慌てて外勤を抑え残業も抑制し、旦那には大げさに事の顛末を話して夜の帰宅を促す日々。そんなこんなでやっと大型連休が見えてきました。
振り返ると
・7ヶ月くらいまではあんまり体力的な負担に自覚なし。ガシガシ歩いて外回りしてました。
・4月の頭から2週間(28〜29w)、身体にキツさを感じるようになる。通勤+外勤+ワンオペの三重奏。しかし仕事は待ったなしで襲いかかり、お迎えの為に乗り換えを走る事も。
・食事後に右胸の下が痛くなる。どうやら腎臓?らしい。
・歩く速度が遅くなる。電車に駆け込み乗車するのを控える←いやいつもダメだけど。
・横になる⇄起き上がるの動作がしにくくなる。起き上がったときの腰の痛さが尋常じゃない。
・ボトムスを履く、靴下を履く、足の爪を切る、モノを拾う動作が苦しい。
・行きは徒歩、帰り自転車だったが自転車もキツくなる。何より帰り道の坂を登るのが苦痛で仕方ない。
・夜中眠りが浅い。朝眠い。
結構あらゆる身体のキツさが目立ってきたので、連休明けからは容赦なく上司へ相談して緩めて行こうと思っている。実際、4月の段階で一度相談してしんどいアポは他の人に振って外出を抑えたり、出勤時間も自由にして構わないと言われた事で随分と気が楽になった。間に合わないからと走る事もやめられた。早く引継ぎに目処を立てて、少しでもゆとりを持ってゆっくり過ごしたい。