１月３０日（日） 快晴
４℃/-１℃
４℃/-１℃なんと寒い朝だ！極寒の朝だ！
ちょっとオーバーぎみです、しかし今年初のマイナス気温です。
今日は待ちに待った
神戸シティマラソンの日です
神戸シティマラソンの日です神戸・六甲アイランド内にあります向洋中学校グラウンドに９時に
到着！
到着！チョット早すぎたかも、とりあえず受付を済ませ荷物を預け開会式に参加！
大会委員長さんの挨拶と注意事項を聞いた後、準備運動の体操を行いました
兵庫県内のゆるキャラ達が応援に駆けつけてます 女子プロ野球の兵庫スイングスマイリーズの選手
ランナーズチップです 正確に時間を計測してくれます
いよいよスタートの合図で！Ｇｏ～
５Ｋコースは
約５００名の参加
ゴール手前では
女子プロ野球の選手が
ハイタッチで迎えてくれます
各コースの上位８名までが表彰されています
参加賞はタオルとスポーツドリンクでした
成績発表： ５Ｋｍ一般男子（３６歳以上） 第１４８位
記 録 ： ３６分２０秒
なんとか１Ｋを７分台で完走することが出来ました、皆さんの応援があったこそ出来たと思います（お礼）
次回はあと１分２０秒縮めるようがんばりたいと思います。
完走できてほっとしてます
３Ｋ過ぎた頃にやはり左ひざが
痛みだしました
痛みだしました途中
ガクッと力が入らなくなり左足が曲がってしまうんです
ガクッと力が入らなくなり左足が曲がってしまうんですそれからはごまかしごまかしで４Ｋ過ぎたら左足を引きずる様な走り方になってしまう
その格好でゴール手前直進３００ｍでは側道の応援者のおかげでパワーを頂きゴールできました
女子プロ野球の選手におとうさん・おとうさんと励ましの声援を頂きまた
ハイタッチまでしてもらい
ハイタッチまでしてもらいちょっと照れくさいゴールだったかな！（テレビカメラがずらーり並んでいました）