雪です☃️
こんな日は、引きこもり決定。
腰が、まだまだ痛いのです💧
とにかく休憩作戦しながらでないと
痛くてどうしようもない💦
掃除機かけたら15分休憩。
風呂洗いしたら10分休憩。
ベッドメイキングしたら数分休憩。
洗濯干したらまた休憩。。
台所仕事が1番辛い💧
冷えるし
1時間から2時間は立ってるしで
腰、限界💀
コルセット、当分外せないなぁ。
そんな本日。
元フラシスから電話が。
しばし、おしゃべり。
舌痛症を完治した先輩でもあるので
定期的に励ましてくれます。
ありがたいです。
元フラシスター3人組。
ずっーとお付き合いしたい仲間たちです😊
今日の口腔顔面痛、舌痛症は
レベル2、たまに3。
昨日まではレベル1.2で楽勝クラスでしたが
寒いからねー
やはりレベル3にはなってます。
それでも
昨年の今頃に比べたら
雲泥の差
昨年は
本当に地獄だった💀
痛み鬱に片足を突っ込んでた💧
朝から晩までレベル10で
得体が知れず怖かった。
それが
1年経って
雪が降り劇寒な本日は
漢方や安定剤、友人家族の励ましのおかげで
レベル3ぐらいで落ち着いてます。
亀の歩みで
少しずつ少しずつ
良くなっています。
言霊は大事！
必ず治ります。
同志の皆様！
必ず治ります！
私も毎日、自分の脳に言い聞かせてます😊